This is part of a sponsored collaboration with the California Milk Processor Board and Latina Mom Bloggers. However, all opinions expressed are my own.
Hola , espero se encuentren de maravilla , disfrutando lo bueno que nos trae cada año nuevo .
En este temporada creo que la mayoría de las personas nos fijamos nuevas metas , propósitos , y llenamos nuestra cabeza de miles de cosas que quisiéramos mejorar ya sea física ,familiar o profesionalmente.
Les quiero platicar un poco de mis propósitos , los cuales luchare por cumplir.
El primero es alimentarme mejor , y cuando digo esto no quiero decir ponerme a comer lechuga , me refiero a darle a mi cuerpo las cosas necesarias para estar saludable.
Un vaso de leche cada mañana no me faltara , tu también animate #TOMALECHE esto nos ayudara a consumir el calcio ,vitamina D y proteína necesaria para que nuestros huesos estén bien , estar de mejor humor , con mas energía , al igual que yo mis hijos también tomaran su vaso de leche por la mañana , necesitan tomar leche , es el combustible para un futuro mejor.
El siguiente propósito es ser mejor persona , tratar de entender a los demás sin juzgar , no tener pensamientos negativos , al contrario tener pensamientos positivos y poder transmitirlos a otras personas.
También e decidido disfrutar cada momento de la vida por mas insignificante que parezca , creo que no olvidamos de apreciar cada segundo que tenemos por estar preocupados por problemas que muchas veces no esta en nuestras manos resolver , le perdemos el sabor a los momentos y lamentablemente ellos nunca vuelven.
Quiero una vida mas feliz y mas positiva este 2015 !
Volviendo a el tema de dar al cuerpo cosas saludables , quiero compartirles estas ideas de agregar leche a tu día de una manera distinta pero muy rica.
La primera es tomar tu leche con te verde , si te parece algo extraño al probar te aseguro te encantara,es muy fácil de hacer .
Hierves agua 1/4 de taza , y pones tu bolsita de te verde.
En una cacerola pequeña calienta la leche , después agregas el te verde que ya tenias preparado y listo
La segunda opción es un frappe de te verde , el primer paso será el mismo que en la receta anterior ,
hierves agua 1/4 de taza , y pones tu bolsita de te adentro.
En tu licuadora agregas 1 taza de leche , hielo , un poquitín de azúcar y al final agregas el te ,
le puedes agregar la azúcar y hielo a tu gusto.
Estas dos opciones de incorporar #TOMALECHE a tu día créeme que son fantásticas ya que no solo son deliciosos , si no que aportan un sin fin de beneficios a tu cuerpo , la leche por si sola tiene muchos beneficios , y si a eso le agregamos el fantástico te verde imagina lo que le estas regalando a tu cuerpo , pura vida !!!
Gracias por leer .
tomaleche
Hola , espero se encuentren de maravilla , disfrutando lo bueno que nos trae cada año nuevo .
En este temporada creo que la mayoría de las personas nos fijamos nuevas metas , propósitos , y llenamos nuestra cabeza de miles de cosas que quisiéramos mejorar ya sea física ,familiar o profesionalmente.
Les quiero platicar un poco de mis propósitos , los cuales luchare por cumplir.
El primero es alimentarme mejor , y cuando digo esto no quiero decir ponerme a comer lechuga , me refiero a darle a mi cuerpo las cosas necesarias para estar saludable.
Un vaso de leche cada mañana no me faltara , tu también animate #TOMALECHE esto nos ayudara a consumir el calcio ,vitamina D y proteína necesaria para que nuestros huesos estén bien , estar de mejor humor , con mas energía , al igual que yo mis hijos también tomaran su vaso de leche por la mañana , necesitan tomar leche , es el combustible para un futuro mejor.
El siguiente propósito es ser mejor persona , tratar de entender a los demás sin juzgar , no tener pensamientos negativos , al contrario tener pensamientos positivos y poder transmitirlos a otras personas.
También e decidido disfrutar cada momento de la vida por mas insignificante que parezca , creo que no olvidamos de apreciar cada segundo que tenemos por estar preocupados por problemas que muchas veces no esta en nuestras manos resolver , le perdemos el sabor a los momentos y lamentablemente ellos nunca vuelven.
Quiero una vida mas feliz y mas positiva este 2015 !
Volviendo a el tema de dar al cuerpo cosas saludables , quiero compartirles estas ideas de agregar leche a tu día de una manera distinta pero muy rica.
La primera es tomar tu leche con te verde , si te parece algo extraño al probar te aseguro te encantara,es muy fácil de hacer .
Hierves agua 1/4 de taza , y pones tu bolsita de te verde.
En una cacerola pequeña calienta la leche , después agregas el te verde que ya tenias preparado y listo
La segunda opción es un frappe de te verde , el primer paso será el mismo que en la receta anterior ,
hierves agua 1/4 de taza , y pones tu bolsita de te adentro.
En tu licuadora agregas 1 taza de leche , hielo , un poquitín de azúcar y al final agregas el te ,
le puedes agregar la azúcar y hielo a tu gusto.
Estas dos opciones de incorporar #TOMALECHE a tu día créeme que son fantásticas ya que no solo son deliciosos , si no que aportan un sin fin de beneficios a tu cuerpo , la leche por si sola tiene muchos beneficios , y si a eso le agregamos el fantástico te verde imagina lo que le estas regalando a tu cuerpo , pura vida !!!
Gracias por leer .
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